悩みやストレスは人生の宝箱です！
とっても悩んでいたり、ストレスで苦しんでいるときに、それが「宝箱」なんて言われても全くピンと来ないかもしれません。
しかし、私たちカウンセラーはこれまで多くの方々のお話をお聞かせいただく中で、ストレスや悩みは人生の大事なことに気付かせてくれるチャンスにもなりうることを実感しています。
例えば、「部下指導に悩んだことでつらかったが人間として一回り大きく成長できた。この体験は神様がくれた宝物だ」とか、「つらい経験を乗り越えようとする中で、自分のよい点に目を向けるようにしたら、自分のことが前より好きになれた。そうすることで人に対してもよい点に気付くようになり、人間関係が楽になった」など、つらさを経験してよかったという方にたくさんお目にかかっています。
ストレスや悩みは、上手に付き合えば、それが大きなものであればあるほど、より自分らしい充実した人生を引き寄せるためのチャンスにもなりうるのです。
人間、どうでもいいことに対しては悩んだりストレスを感じたりしないものです。もし、あなたがこれまでに何も悩んだり、ストレスを感じたりしたことがないとすれば、もしかしたら、何かに対して一生懸命になったり、熱い思いを持って取り組んだこともあまりないのかもしれません。
例えば、「人とうまく付き合いたい」と、人間関係を大事に思う方ほど、自分のコミュニケーションスキルや、人間関係のあり方に「もっとよくしたいのに」と悩んだり、ストレスを感じることが多くなりますし、「仕事で成果を上げたい」という思いが強い方ほど、失敗したときの悔しさも大きいはずです。
今何かに悩んだり、ストレスを感じたり、もっとよくしたい！という思いや課題をもっているとすれば、その思いが強ければ強いほど、そこには、あなたの大切なもの、あなたの人生をより豊かにするヒントが隠されているはずです。
専門のカウンセラーとともにその宝箱を開けて、じっくり見つめてみませんか？
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